Claire（宜菲）是谁？
Claire（宜菲）是一位從工程師轉職的催眠療癒師兼 Access Bars 導師。因為過去是工程師，具理工背景的她對 3C 產品特別感興趣。她專注於透過催眠引導個案放鬆、挖掘潛意識記憶、釋放情緒。在療癒過程中，她會用 PLAUD AI產品記錄每次療程，再透過 AI 工具整理與回顧內容，讓服務更有系統，也幫助個案進行復盤整理。她是少數把 AI 融入療癒實務的創新派工作者。
Claire（宜菲）為什麼選擇PLAUD AI？
Claire（宜菲）選擇 PLAUD AI，是因為 Plaud NotePin 讓她無論在工作上還是個人求學途中節省了時間、提升了工作效率。她提到：「我把課程的音檔丟進系統之後，看到它轉錄出來的整個課程內容以及摘要，我就能很快速地抓到這個課的精華。以前一小時的英文課，我可能要聽兩三遍，現在10到20分鐘就能吸收完。」
另外在療癒服務中，她也說：「我把錄音整理成重點給個案，他們看到後都覺得我太神了。其實是 PLAUD 幫了我很大的忙。」
療程中：安心錄音、不打斷流程
她提到在催眠過程中，個案說話聲音往往很小，甚至會哭泣、停頓，音質要求高。NotePin 不但錄得清楚，還能自動降噪與剪除無聲片段，讓她不用分心操作設備，專心引導個案。
她分享到：「它解讀出來的準確度已經非常高了。你要想喔，在催眠過程他們講話都很小聲，然後有時候 會哽咽啜泣……會有情緒的釋放，中間有時候還會中斷。」
療程後：高效整理與個案回顧
每次催眠療程後，Claire 會用 PLAUD App 自動生成摘要，整理成重點筆記給個案留存，讓對方更容易反思當下的感受，並持續內化療癒成果。
她說到：「整個催眠過程完之後，我把內容整理出摘要給他們看，做成備忘錄和提醒。他們看到後都會覺得很棒，因為跟他記憶中的感受常常是不一樣的。」
AI Suggestion 優化服務品質
使用 AI Suggestion 功能後，Claire 發現系統會根據她的引導內容提供具體優化建議，幫助她在未來療程中精進流程。
就像她說：「AI 還給我一些我在引導時候的建議，我想說哇塞，太省了！像在處理內在小孩議題時，它建議增加哪些引導會更好，我就記下來，下次就加上去，超棒！」
除了工作，NotePin 也在生活中幫了大忙
除了在工作中為 Claire（宜菲）帶來巨大幫助，PLAUD NotePin 也在她的學習與生活面發揮了關鍵作用。Claire 是身心靈課程的重度學習者，經常聆聽大量英文課程、原文講座。NotePin 搭配 PLAUD 的轉錄與摘要功能，大幅節省她吸收知識的時間與精力。她也提到，即使老師口音各異，系統也能準確轉錄並清楚整理，讓她能快速整理筆記、準備教材，更有效率地轉化為自己的知識資產。
「我都聽大量的原文課、英文課，有些老師口音還不一樣。但我現在有一種信任感，就是我把課程音檔丟進系統後，看到它轉錄出來的內容跟摘要，我就能很快抓到重點。」
Claire 同時正在學習經營自媒體
Claire 同時正在學習經營自媒體，未來打算結合 NotePin，將課程心得、療癒觀點與 AI 工具應用製作成短影音或 podcast 內容。
她提到：「我之後會把工作結合 PLAUD 分享在影片裡，因為我想當一個結合 AI 科技與腦科學的身心療癒師。」
那麼Claire就能快速整理內容、產出腳本，能用最少的時間、最高的精準度完成內容創作。
Claire 給其他使用者的建議
Claire 建議其他使用者在使用 PLAUD AI 時，可以主動設計或調整 Prompt 模板，不要只用預設的格式。她認為，每個人的使用場景和語言習慣都不同，自己動手調整模板內容，才能真正發揮 AI 的效能。
她分享：「我會先到模板社區找喜歡的模板，再翻譯成中文，改成符合我使用情境的 Prompt。因為我發現，即使是同一份英文音檔，使用不同語言撰寫的 Prompt，產出的摘要語言也會不一樣。」
這讓她意識到 Prompt 本身的語言設定會直接影響結果，因此她會根據錄音語言、使用目的、預期輸出，自行調整模板內容，打造專屬於自己的工作流程與輸出邏輯。
🌟如果你也和 Claire 一樣，用它創造了屬於自己的高效或溫暖時刻，別害羞，快來和我們分享吧！在 PLAUD 的大家庭裡，我們一起交流使用心得，一起發現更多可能。
